木島平
　
　ブナの森散策ガイド付 　
問合せ先 予約：ＬＳプランニング
現地：パノラマランド木島平		 問合せ先TEL 予約：０４７−３３０−４４２１
現地：０２６９−８２−３００１
料金 ブナの森散策　　　　　 １,３００円
お焼き作り･野菜収穫 ２,０００円
そば打ち体験　　 　　　２,３００円
雪山トレッキング　　　　３,９００円
宿泊：１泊２食　　　　７,８００円〜		 住所 下高井郡木島平村

　野沢温泉
山菜採り､野沢菜漬、きのこ狩り､昆虫採集
問合せ先 予約：ＬＳプランニング
現地：丸中ロッヂ　		 問合せ先TEL 予約：０４７−３３０−４４２１
現地：０２６９−８５−２１５７
料金 なめこ狩り　　　　　　　２,５００円
薬草入りそば打ち 　　１,８００円
ｽﾉｰｼｭｰﾄﾚｯｷﾝｸﾞ 　　　２,５００円
宿泊　１泊２食　　 　６,５００円〜		 住所 下高井郡野沢温泉村中尾

スイカ取り、野菜収穫
問合せ先 ヴィラ･サウス　ふじ 問合せ先TEL 0269-85-3034
料金 体験スイカ１株3500円 住所

稲作体験、雪上動物足跡探し
問合せ先 長八荘 問合せ先TEL 0269-85-2520
料金 住所

つる細工、野沢菜漬け体験、そば打ち、稲作体験
問合せ先 ロッヂ　内伴 問合せ先TEL 0269-85-2296
料金 宿泊2食5500円〜 住所 野沢温泉村豊郷6637

　小諸　中棚温泉
農作業種まき・収穫２回体験、そば打ち、草笛、やぎ乳搾り、陶芸
問合せ先 中棚荘 問合せ先TEL 0267-22-1511
料金 農作業２回体験
　日帰り弁当付2,500円（税別）
　宿泊2泊4食28,000円（税別）		 住所 小諸市古城区中棚

天竜村
山菜摘み+料理
問合せ先 山村体験の家　あしかが 問合せ先TEL 0260-32-2398
料金 体験500円〜、
宿泊2食6000円〜		 住所 天龍村平岡折立141-1

そば打ち､栃餅･芋田楽作り
問合せ先 山村体験の家　あしかが 問合せ先TEL 0260-32-2398
料金 体験500円〜、
宿泊2食6000円〜		 住所 天龍村平岡折立141-1

四賀村
有機野菜作り・山菜採り・野沢漬け
問合せ先 四賀村役場農林課 問合せ先TEL 0263-64-3241
料金 住所

化石のレプリカ作り
問合せ先 四賀村役場農林課 問合せ先TEL 0263-64-3241
料金 1000円 住所

小川村
小川村農家に民泊、農作業体験
問合せ先 小川村役場経済課 問合せ先TEL 026-269-3675
料金 宿泊2泊12000円 住所

飯山市
農業・そば打ち体験
問合せ先 民宿アルファートガリ 石田屋 問合せ先TEL 0269-65-2223
料金 そば打ち1000円 住所

カヌー・農作業体験
問合せ先 民宿グリーントップBanba 問合せ先TEL 0269-65-2469
料金 カヌー半日5000円〜 住所

飯ごう炊飯
問合せ先 民宿　アルペンプラザ 問合せ先TEL 0269-65-2000
料金 飯ごう炊飯1200円 住所

山菜･なめこ狩り､笹ずし作り
問合せ先 民宿　上種館 問合せ先TEL 0269-65-2096
料金 体験：宿泊者は無料 住所

座禅・食事作法､地元料理
問合せ先 曹洞宗寺民宿　高原荘 問合せ先TEL 0269-65-2202
料金 体験：宿泊者は無料、民宿泊2食6000円〜 住所

いちご摘み､ジャム作り､草木染め
問合せ先 民宿 スノーマステージ 問合せ先TEL 0269-65-2128
料金 体験各1500円 住所

豆腐作り、芋掘り、野沢菜漬け
問合せ先 ロッヂ　飛沢 問合せ先TEL 0869-65-2406
料金 体験一部無料他実費 住所

ハーブの株分け、稲作体験
問合せ先 民宿　み寿かみ荘 問合せ先TEL 0269-65-2120
料金 体験1000円〜 住所

木曽福島
渓流つり、ブルーベリー摘み、つる細工、乗馬体験
問合せ先 農家民宿　のりえの家 問合せ先TEL 0264-27-6314
料金 日釣り1000円、
ツル細工1000円		 住所 木曽郡木曽福島町黒川

有機野菜収穫､醤油・味噌作り、乗馬、リンゴ摘み
問合せ先 民宿　ビオトープ 問合せ先TEL 026-269-3675
料金 乗馬初級1000円、
宿泊2食7000円〜		 住所 小川村瀬戸川酒盛場909

武石村
山菜採り、稲作体験、イナゴ取り、ニジマス掴み取り、盆栽作り
問合せ先 民宿　ぎんの鈴 問合せ先TEL 0268-85-2416
料金 体験要問合せ、
宿泊2食5500円〜		 住所 小県郡武石村下武石50

奈川村
桃･すいかオーナー､稲作体験、ブルーベリー摘み
問合せ先 温泉ロッチ　野麦の里 問合せ先TEL 0263-79-2244
料金 体験いずれも会員制、
宿泊2食8000円〜		 住所 南安曇郡奈川村1173-106

根羽村
キノコ･椎茸狩り+料理､五平餅、そば打ち体験、絵手紙作り
問合せ先 民宿　根羽る 問合せ先TEL 0265-49-2811
料金 体験1000円〜、
宿泊2食6000円〜		 住所 下伊那郡根羽村4625

菅平高原
レタス収穫､植樹､木の実工芸、スキー指導付き体験
問合せ先 ロッヂ・ヴィスタ 問合せ先TEL 0268-74-2601
料金 宿泊2食6500円〜 住所 小県郡真田町菅平高原

長門町
無料スキー指導､ブルーベリー・イチゴ・ハーブ穫、かぶと虫採集
問合せ先 ファミリーペンション赤い屋根 問合せ先TEL 0268-69-0268
料金 体験500円〜、
宿泊2食7000円〜		 住所 長門町
大門エコーバレースキー場

じゃがいも堀、アスパラ狩り
問合せ先 ロッヂ　めぐみ 問合せ先TEL 0269-65-4566
料金 体験500円〜 住所

野菜収穫
問合せ先 ロッヂ　六番 問合せ先TEL 0269-65-2118
料金 体験無料 住所

稲作体験､カヌー､豆腐､炭焼き
問合せ先 ロッヂ　飛沢 問合せ先TEL 0269-65-2406
料金 住所

野菜収穫､鱒掴取り､流しそうめん
問合せ先 ロッヂ　なわて荘 問合せ先TEL 0269-65-2222
料金 住所

おやき､笹餅･笹ずし作り､そば
問合せ先 ロッヂ　三橋 問合せ先TEL 0269-62-4561
料金 体験800円〜 住所

ブナの森観察､山菜､野菜収穫
問合せ先 リゾートハウス　千曲 問合せ先TEL 0269-65-2173
料金 体験500円〜 住所

草木染､そば打ち､木イチゴジャム
問合せ先 リゾートイン　村田 問合せ先TEL 0269-65-2109
料金 体験800円〜 住所

さくらんぼ狩り、こけし、わら工作、焼板工作
問合せ先 ホワイトヴィレッヂ 問合せ先TEL 0269-65-2161
料金 サクランボ狩り1000円、
宿泊2食6000円〜		 住所

白馬村
山菜取り、そば打ち、餅つき
問合せ先 民宿　あかしや荘 問合せ先TEL 0261-72-2402
料金 住所

魚掴み取り､芋掘り､おやき作り
問合せ先 民宿　入山田館 問合せ先TEL 0261-75-2458
料金 住所

押し花､トールペイント､ハーブ料理
問合せ先 ヴィラ雷鳥 問合せ先TEL 0261-75-2055
料金 体験1000円〜 住所

わら細工､水鉄砲作り､そば打ち
問合せ先 民宿　かねかく 問合せ先TEL 0261-75-2227
料金 住所

スキー指導、木彫り､ジャム作り
問合せ先 民宿　かみ 問合せ先TEL 0261-72-2507
料金 体験2000円〜 住所

ブルーベリージャム作り、野菜収穫
問合せ先 スポーツハウス　テル館 問合せ先TEL 0261-75-2310
料金 体験1000円〜 住所

山菜取り､きのこ植菌､ジャム作り
問合せ先 旅館　西仲屋 問合せ先TEL 0261-75-2116
料金 住所

大町市平中綱
山菜採り､稲作体験､キャンプ
問合せ先 民宿　東屋 問合せ先TEL 0261-22-2903
料金 宿泊料込1泊3食8800円〜 住所

きのこ狩り・野沢菜漬け
問合せ先 民宿　東屋 問合せ先TEL 0261-22-2903
料金 宿泊料込1泊3食8800円〜 住所

そば打ち・かまくら作り
問合せ先 民宿　東屋 問合せ先TEL 0261-22-2903
料金 宿泊料込1泊3食8800円〜 住所

大町市
稲作体験､リンゴ狩り､そば打ち
問合せ先 民宿　やまか荘 問合せ先TEL 0261-22-1888
料金 体験2000円〜 住所 長野県大町市平10465

ワカサギ釣り､ウィンドサーフィン
問合せ先 民宿　やまか荘 問合せ先TEL 0261-22-1888
料金 体験2000円〜 住所 長野県大町市平10465

リンゴ園摘花収穫、そば打ち
問合せ先 民宿　やまか荘 問合せ先TEL 0261-22-1888
料金 体験2000円〜 住所 長野県大町市平10465

芋掘り、イチゴ摘み、餅つき
問合せ先 民宿　丸七旅館 問合せ先TEL 0261-22-1822
料金 体験1000円〜 住所